婴儿吃母乳怎么补钙?

婴儿吃母乳怎么补钙?

现在是母乳喂养的，要注意也要给妈妈多补充钙剂 比如吃点钙粉，饮食上多吃含钙的食物。

乳钙的吸收是最好的 您可以给宝宝补充 比如纽利兹的牛初乳钙粉，龙牡壮骨 都不错的 在适当给宝宝添加 鱼肝油 6个月前 添加鲨鱼肝油就可以了哦

0-6个月：300mg/天
6-12个月：400mg/天
1-3岁：600mg/天
纽利兹牛初乳钙：由新西兰原装进口，是精选新西兰纯天然优质牛乳，经浓缩、喷雾干燥技术提取的最昂贵的乳钙质，配以能有效促进钙质吸收的酪蛋白磷酸肽（CPP）和维生素D精制而成。本品所含钙质好、含量高；钙、磷比例（为2：1）跟母乳营养配比、人体骨骼的比例相近，最利于人体吸收；不含重金属；钙自由流动性好；口感独特，味道绝佳。

宝宝的饮食靠吃奶。只要母亲多吃 高钙高蛋白类食品，就间接给宝宝补钙了，祝宝宝健康成长！

母乳中就含有钙。当然，你为了宝宝长得更好，更健康，你可以都吃富含钙的食物，如多喝骨头汤，鸡汤（乌鸡汤最好），都吃鱼虾，软骨，豆制品等等。你的饮食丰富，你的乳汁就丰富。祝你的宝宝健康又可爱。