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睡觉几小时最合适?

答案:5  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-07-21 01:15
开心有什么好处?
最佳答案
一天8小时
全部回答
7-8小时 最好 小孩要更多

开心可以让你笑。笑可以增加你的氧气吸入量,让你头脑清醒

。一个人一天睡7-8小时最合适

成人一般是6到8小时左右。
一天之中的三分之一:八小时
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