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怎样可以调节自己的情绪…

答案:1  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-05-11 20:31
我的情绪很不稳定,很容易暴躁、忧郁…自己无法控制自己的情绪…
最佳答案
多运动,心情好(有科学依据)!
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