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为什么总有人说自己精神累?

答案:4  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-05-04 20:12
为什么总有人说自己精神累?
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心情不好,就是一种无聊,无聊就是一种心理上的孤独,就是不快乐,要想使自己快乐,就是不要自己无聊,是心情不好。怎样才能让心情变好,听听歌,心情还烦,就是说你的烦闷还没得到解决和改善,那就让自己的情绪发泄出来,莫名的难受,莫过于心空,心空了,就什么心情也没有了!至于为什么,那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。郁闷和闷,有着不同的概念,郁闷有一种压抑的忧伤,闷只是一种无所事事的心情。
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现实的困扰

负担太重,重心压一人身上,不是为了爱好而去做,而是为了生活而奔波

交际太多,不得不应付的

付出很多而得不到回报的

精神压力太大,又只能放心里比较压抑,憋屈 那么就会心累。也就是精神上不畅快

太多事情困扰,想的太多,自然而然就会觉的精神累,严重点的就是头痛

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