心情不好郁闷了,怎么找回自信

对工作真的是不想干了,后来我都开始怀疑我自己的能力了,我不行了干不了了,现在我很是没有自信,前天鼓起勇气跟经理打个电话,经理让我等几天,昨天我听别人说这两天有人调动了,为什么没我,难道经理放弃我了吗,我更自卑了,自卑,我真的是不行,是烫手的山芋吗????????我怎么从这里走出来啊??/谁来帮帮我啊???????????????????????

快乐起来很简单呀，我认为，要快乐起来首先就要优秀。
冷漠也会是阻力，但影响不会太大。因为你真正不快乐的原因是对自己不满意，不满意现在的生活。
朋友其实不用太多，一两个交心的就好，太多的朋友会弄的生活乱糟糟的。
成绩不好就是最主要的因素，不自信，对不？？
呵呵，一楼说要敞开心扉，我不否认。但是如果你满意于你现在的性格没必要去管那些东西。
还是那句老话，努力起来，优秀起来，接近你的人自然会多起来

心情不好，就是一种无聊，无聊就是一种心理上的孤独，就是不快乐，要想使自己快乐，就是不要自己无聊，是心情不好。怎样才能让心情变好，听听歌，心情还烦，就是说你的烦闷还没得到解决和改善，那就让自己的情绪发泄出来，莫名的难受，莫过于心空，心空了，就什么心情也没有了！至于为什么，那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。郁闷和闷，有着不同的概念，郁闷有一种压抑的忧伤，闷只是一种无所事事的心情。 ............................

自卑？你配嘛？你可能这么想 但是你的父母依然觉得你永远最完美的

说实话，你就是没一个目标，也许你曾经经历了些事情 但是你要知道你是最完美的

说句难听话屎壳郎还会滚球呢 你为什么不会努力呢？

金子始终是金子 他在煤里他会黑发现不了他 因为他被污染啦 涂上了黑漆 ； 在大海他沉没了 因为他不知道跳出来 而一直自暴自弃； 他们有没有想过为什么？为什么呀？还不是因为一点点的小事情打击了自己并且自己就不愿意爬起来呢？ 自己该付出而因为一些别的事情给耽误了呢？还有告诉你的一个事情，工作不要带自己的情绪去工作，这样会影响你的工作，工作就要开心，因为你为社会、家、还有以后的孩子呀等等做出了铺垫 你是对么的伟大！

要发觉自己的长处去发扬 给别人一种温和的感觉

还有自己要常笑的棉队问题 多听少说 要有自己的想法

希望能够帮助你

谢谢！

邀一个朋友去KTV唱歌 .