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哺乳期母亲补充钙哪种吸收效果比较好?

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解决时间 2021-05-04 18:49
哺乳期母亲补充钙哪种吸收效果比较好?
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本人觉得吃药总不如食补,多喝骨头汤,蛋黄,虾,猪肝补铁,吃鱼,我记得乐力好像孕妇和哺乳期可以吃,老人吃过效果还不错。
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