孕后怎样减掉一身肉

孕前身材很好,人人羡慕.自以为荣.可现在小肚子都是赘肉,臀部也宽了,大腿上也是肉,天啊,我都不愿照镜子.和原来差距太大了.

我用过一种La blance 极速瘦身精华减肥产品，感觉挺不错的，对产后想要瘦身的妈妈们有不错的效果，当时我也是偶然使用的，是一个朋友介绍给我的，没有副作用，用过之后，能让自己胖嘟嘟的身材明显的瘦下来，尤其是腹部那些惹人厌的赘肉不见了，松弛的皮肤也得到很好的改善，并且没有反弹效果，是一款让我们放心而又健康的产品，效果挺不错的，你可以多了解一下，在淘宝上有销售的。

产后很多人都会有这样的烦恼，想要跟以前一模一样是不太可能的。

你过以去内衣店买塑身内衣穿，那里都有专门产后穿的。然后在健身房办张卡。每周定期去二到三次，在教练的指导下练习产后愈加。要是经济不允许，也可以买碟子自己在家里练习，书店都的这种碟子卖，一般都在二三十元钱。但这种效果肯定没有有专业人士指导的好。练习的同时还是要穿塑身内衣。

这是孕后正常现象，人有一点浮肿，锻炼一段时间就好了。

多运动呀！

其实，没事多运动运动没啥坏处，生命在于运动嘛！不过要说减肥用运动的方法，的确来的慢，很难坚持，一旦停下来就会马上反弹，我不支持药物的！