我是控卫左手运球已经练的可以了，只是我想练左手上篮抛投啊之类的只是就是练不好，寻一好的练习方法

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解决时间 2021-05-14 10:59

我是控卫左手运球已经练的可以了，只是我想练左手上篮抛投啊之类的只是就是练不好，左手就是没有右手那样的手感，寻一好的练习方法，

最佳答案

楼主您好：

首先，左手运球一定要非常的熟练

其次，再把左手投篮多练些~~

然后左手运球急停跳投

。。。。。。。。

下面左手上篮应该就不是问题了

关键是多练

望采纳

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训练左手的运球和右手一样熟练！首先要做的是先让左手适合球感！

原地拍球~前后左交叉的拍！必要时~蒙着眼睛~用左手来感觉球~最后是双手的交叉~背后~跨下~八字！

其实训练这样的基本动作是不用什么训练计划的！这只是基本得不能再基本的动作~计划是没有用的~靠的是2个字：多练！

平时没事就多练~不限时间的练！什么时候累就休息~没事做就练！

球感是要靠自己领悟的~而很大程度不是靠眼睛！

什么时候你能做到蒙着眼睛左手运球~从三分线运球上篮~这样精准的动作！那你的左手对球的感觉就可以说是比右手还要熟练了！

不要以为我夸夸其谈~我是看到我的队友做到过的！

左手怎么练我左手很差

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