所有痛苦的根源来自于对”我自己“的执着之念？（佛家所称我执）

所有痛苦的根源来自于对”我自己“的执着之念？（佛家所称我执）

这个其实是应该的，是人性，执是因为需要需求，而痛苦是什么？是所追求的现实与自己的想象(或计划预感)有差距，我因执才为人，而放不下也是人性，就是习惯了。痛苦的根源是你知道了自己追逐的是不存在或虚妄，而习惯却没法立即停下来，佛与人有何差别？可以这样说“佛是过来人，人是未来佛”，而且不存在放不下，痛了自然而然就放下了!只要珍惜你在这个世界上拥有的，你就是快乐的，把痛苦当成自己生活的调味剂，阳光会因你而灿烂

为什么执着？因为放不下。试问睡会因为放下了的东西痛苦呢？

业障放下执着

对的，人们的行为只是随着自己的性情来实施，而自己不明白内心本质，也就使得自己的欲望不断的涌现，而这就使得人们的思想更活跃，也使得人们产生妄想，不断反复，杂念就会不断！这就是执迷结果。