我是男人 可我为什么会喜欢看肌肉男

我是男人 可我为什么会喜欢看肌肉男

我是健身教练，就和女性喜欢看如何化妆和服装模特一样，一方面是重点在关注自己应该如何做，还有一个方面是对好身材的羡慕，我感觉这种思想是常规的思想，注意我在这里不说这种思想是对的，现在世界变的快，不能用对错来区分，当你喜欢看肌肉男更多的是性幻想，那其实也是正常的，可能有同性恋倾向而已，看你想往什么方向走了，我只能说，异性恋是常规的，同性恋也在逐步被世人接受。好自为之吧，直男奉劝建议异性恋吧，为了人类
有健身疑问可以找本教练解答

你这是正常的心理，特别是目前正在健身的人最容易有这种想法，看到肌肉男，心里把自己代换成了你所见到的肌肉男，只是羡慕嫉妒而已，属于人类的本能，不必担忧。

要是看着的时候下面有反应那就是G了

如果排除gay的可能性的话，你只是内心里潜意识对肌肉男的身材的向往，你也希望自己能有这样的身材，说白了就羡慕和嫉妒吧，没事你天天来个仰卧起坐再来个俯卧撑，你一定可以的！

这是一种正常的心理，这说明你羡慕肌肉男，希望成为肌肉男，这没什么，这种心理很多人都有。但是不能过度，比如说看到肌肉男会有性兴奋就属于不正常心理课。如果是这样需要去找心理医生咨询

因为长得丑的人之间总是猩猩相惜

这是因为自己身材不太强壮的原因造成的。
很好办，如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好：
首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯；
二是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项；
三是做做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，注意：初学练武时，先不要求神似，而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸；
四是每天早晨锻炼时，进行一下深呼吸后，凭借一口气尽力对天长啸（能锻炼和提高自己的肺活量、底气与嗓音宏亮）。每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼（可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的强健与线条美，同时可以提高弹跳力、爆发力、耐力、奔跑速度与起跑速度），多进行单杠、双杠锻炼（以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好）；
五是每天睡觉前准备一杯开水，清晨起床后的第一件事是给凉开水加点热开水后，空腹把它喝了（一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题；二是有利于锻炼身体时不出现供血、供氧不足的不良状态；三是有清扫体内垃圾的作用，提高身体的消化功能，有利于多长肉，特别是多长腱子肉；四是可以消除清晨起床就锻炼时，可以出现的各种身体不适状态），清晨起床空腹就饮水适应后，每天每次必须喝400ml以上；
六是每天早晨一定要吃饱饭，中午也必须吃好、吃饱。鸡、鸭、鱼、肉可以随便吃。但是，晚饭：一是最好要吃点面食（馒头、面包、面条、饼干、点心等）；二是最好少吃点鸡、鸭、鱼、肉；三是吃好就行，不要吃的太饱。因为，晚饭的这三条都是长肉的最有利条件，自己必须控制把握好，以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉（肥肉），不长腱子肉（瘦肉）的主要原因；
七是晚饭两小时后，可以外出走走，做做俯卧撑、吊吊单杠、双杠或者在家、宿舍做做双手倒立、俯卧撑、仰卧起坐的锻炼，锻炼到身体发热即可，等到身体适应后再增加运动量。注意：不能进行举重与超强度锻炼（包括推拉杠零、负重锻炼、深蹲），会影响身体长高并造成腿部肥胖的问题。切记！切记！
八是到新华书店、网上购买或下载一些锻炼身体、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领、注意事项、擒拿格斗武术套路来好好学习学习后，再进行具体的锻炼与实施为好。
以上各条，贵在持之以恒。
只要你能长期坚持下来，养成生活的如此习惯。特别是能够严格按照第四条、第五条、第六条进行锻炼，我敢肯定：二三个月你就会见到效果。
如果你能长期坚持下来，用不了三五年，你一定会将自己锻炼成为：高大、干练、英俊潇洒、有气质、风度翩翩、玉树临风、举手投足都透出大将风度来，使美女帅哥们喜欢追捧地围绕在你身旁的局面，不是更好吗？
祝您成功！