怎样才能更专注于学习呢?(好方法)
- 提问者网友:感性作祟
- 2021-07-17 04:07
- 五星知识达人网友:迷人又混蛋
- 2021-07-17 04:21
最重要的是你自己心态要调整好,我本来也是这样
后来上了点课,才明白过来,最重要的是找到自我
首先,静下心来给自己找个定位,先想清楚自己究竟是怎么想的,想要干什么,最后达到怎样的效果或者希望是怎样的结果。学着改变自己的心态,任何事情由自己做决定,而且必须自己想做,自己主动才是关键。我们都拥有自己的价值观,学过很多有用的东西,但是这些有用的东西并不在于听过他,听得多,而是听懂它,并实践它。
你要给自己找个目标,没目标的话要想目标,想到了就要咬目标,没有目标就没有动力,自己才是头,一个没有目标的人只会为了兴趣做,而不会为了价值做,做事要有效率,首先要有目标。不管是学习,工作,还是爱情,都会有你所期待的结果,或者你目前还没有去认真的想,那就给自己几天时间,认真反复的思考,你要记住,想要什么样的生活,就必须透过什么样的途径去实现,一步一个脚印的。并且不动摇不泄滞,不要因为别人说什么或者有什么看法,就开始动摇,那些意见看法或许都是为你好才提的,但是你记住,那只是从他们的思维以及角度出发思考的,每个人经历的事,思维方式,接受的教育都是不同的,叶子还没有两片一模一样的,所以人跟人的想法以及价值观是不同的,有不同所以有差异,因为有差异所以这个世界才很丰富。当然前提是你做的事情定的目标是切实可行的,并且是以自己真正的价值观考虑的。
这个目标不能不切实际,当然也不能很容易办到,有梦想就有动力,难实现的目标才能称之为梦想,有目标就没有轻松可言,长时间消耗才是最大成本的浪费。既然目标定下了,决心也就跟着定下了,一定要提前做好准备,不要抱侥幸心理,不能有投机取巧的心思,世界是很公平的,做事情不靠能力靠潜力,靠生活的那种潜力,谁都可以放弃,只有自己不能放弃自己,关键是要明白,不明白的话要搞清楚为什么去做。
给你提个建议,可以先问自己几个问题,先给自己来个心灵的成长哈
1:我到底要什么?
2:问问自己要透过什么途径能够达到自己的目标,目的
3:我现在要做什么
如果决定了就努力去做吧,目标实现那一瞬间,你会知道你所做的一切都是值得的。
山上有灯,灯下有人,就一定有上山的路
- 1楼网友:撞了怀
- 2021-07-17 05:04
对待上课走神的儿童应采用以下措施:
(1)因材施教:根据儿童的气质特点正确地进行引导,并根据孩子的注意力特点进行培养,逐步提高其注意品质。强化儿童的有意注意,使有意注意和无意注意交替进行。 (2)明确学习目的:激发学习兴趣,加强责任感:对儿童的教育要形象生动,灵活多样,这样可以逐渐提高孩子的学习兴趣。 (3)提供专心致志的学习环境:尽量减少周围环境中的噪音,在学习环境中避免不适当的摆设。父母要以身作则,不要在孩子学习的时候玩、看电视。用自身的行为教育和引导孩子。 (4)培养孩子的自制力:除了在孩子学习时,采取一切措施来排除外来的干扰,还必须努力培养孩子内在的自制力,让孩子善于控制感情,约束自己的行为,克服内外干扰。 (5)心理治疗:主要可以采用行为治疗的方法进行矫正。 可以采用正性强化及负性强化治疗,奖励程度应随儿童坚持埋头学习时间的长短而定。要注意开始不要要求过严,否则孩子难以做到。 另外还可以采用父母与孩子比赛安静学习的方法,或让爱走神的孩子与邻居家的一个孩子一起学习,表现好了有奖励,这样一个孩子获奖,可以使另一个孩子增强对自己的控制能力。 还可以采用放松训练及生物反馈治疗。这些方法可以帮助孩了学会有张有弛地学习,以提高学习效率。对于易忧虑、紧张、没有安全感的孩子应进行必要的社会支持。孩子有了安全感以后,就容易安心,坚持学习,不会受到外界的干扰了。 |
- 2楼网友:蓝房子
- 2021-07-17 04:33