这样下来一个月能瘦多少？

答案:6 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-04-30 19:07

提问者网友：你独家记忆
2021-04-30 08:29

每天早上2碗米饭中午2苹果晚上不吃（现在是冬天）这样下来一个月能瘦多少？

最佳答案

五星知识达人网友：渡鹤影
2021-04-30 09:25

能瘦 10斤

全部回答

1楼网友：痴妹与他
2021-04-30 11:47

每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功加油!每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步机，做有氧操，或骑动感单车加器械训练很有效果的，吃饭最好少吃多餐也可以试试美姿减肥胶囊，效果很好的，也可以去试试，参考资料( http://www.nvrenlt.cn/index.asp) 祝楼主减肥成功

2楼网友：woshuo
2021-04-30 11:37

我劝你别这么做，对身体很不好。只要多坚持锻炼就可以了。谁说的冬天是不是无论怎么样都会长胖的.....

3楼网友：纵马山川剑自提
2021-04-30 11:27

基本不会有很好的效果！！！光节食是不行的·没有好的效果不说对身体还不好！！你应当多做健身运动，既能减肥又可以锻炼身体而且还可以使你的体型更加完美！！！！！

4楼网友：慢性怪人
2021-04-30 10:05

不会减肥的

5楼网友：未来江山和你
2021-04-30 09:54

不吃是不行的

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