噪子哑了，有什么简单的方法可以恢复，【除吃药外】

嗓子嘶哑的时候要尽量减少说话，嗓子好好休息！！不想吃药就用罗汉果泡水喝吧！！在卖中药的药店就有卖哦！！！很方便！！平时当茶喝嗓子也有很好的保护作用！！！！

功效：罗汉果性凉味甘，有清热凉血、生津止咳、滑肠通便兼润肺化痰、美容抗衰老的多重功效，能治疗急慢性气管炎、咽喉炎、急性扁桃体炎、支气管哮喘、失音和便秘等病症，并有助降血压。罗汉果中的糖甙甜度高得惊人，无论是鲜果还是干果，吃起来都非常甜。宜风热咳嗽、声嘶哑者食用，但风寒引起咳嗽等症状者忌服，糖尿病患者不宜多吃。