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最近都吃不下饭,一点胃口都没有,就算不吃也都不觉得饿,怎么办有什么好的解决办法吗?

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解决时间 2021-05-08 20:02
最近都吃不下饭,一点胃口都没有,就算不吃也都不觉得饿,怎么办有什么好的解决办法吗?
最佳答案

你最近有没有减肥 现在很多人因为减肥经常不吃饭而引起的厌食症


在这个时候最有效的方法就是吃清淡爽口的东西


不要勉强自己吃不想吃的东西


那样会更加食欲不振


等自己想吃东西的时候要保持按时吃饭 适量运动 并健康饮食


才能让你远离厌食症

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