吃蓝莓对眼睛有改善吗?一天吃多少合适

答案:2 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-03-20 10:11

提问者网友：王者佥
2021-03-19 20:53

吃蓝莓对眼睛有改善吗?一天吃多少合适

最佳答案

五星知识达人网友：洒脱疯子
2021-03-19 21:06

吃蓝莓对眼睛很有改善作用，增强视力！蓝莓中蕴藏着大量紫色成分，就是花青素。它可以驱除眼睛疲劳让眼睛继续工作，让你拥有魅力双眸。关于蓝莓能够改善视力消除眼疲劳的书摘：蓝莓VS维生素A:维生素A也有保护眼睛的作用，它和蓝莓有什么区别？ VA只是演讲中视网膜的基础营养之一，而蓝莓不仅含有维生素A，其主要成分是花青素，可直接加速视网膜、视紫质的合成与再生，让眼睛绽放活力光彩。——《健康时报》2008年7月22日载日本生物医学博士中川和宏撰文：医学临床报告显示，蓝莓中的花青素可以促进视网膜细胞中的视紫质再生，预防近视，增进视力。多伦多大学博士生导师、哈佛大学医学博士沃科教授研究证实，蓝莓能预防近视和各类眼疾。

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1楼网友：底特律间谍
2021-03-19 22:19

没这回事

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