怎样睡觉有助于长高,什么方法能促进长头发？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-08-20 17:19
- 提问者网友：流星是天使的眼泪
- 2021-08-19 20:20
怎样睡觉有助于长高,什么方法能促进长头发？
最佳答案
- 五星知识达人网友：山有枢
- 2021-08-19 20:46
给你几个建议： 1、可以多食用黑色食物来补肾（中医认为：肾主毛发）：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃、海带、各种蘑菇等等。 2、还有生活要规律，注意保证良好的睡眠。 3、要想让头发柔顺，你就在每次洗完头发后，再用加醋的水清洗头发。不过头发不要天天洗（三天一次就好），也不要用太热的水洗，那样会使头皮发痒、产生皮屑的。 祝你健康快乐！！！
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