休息不好就会头晕、发热吗？

最近经常是只要休息不够，或者熬久了太阳穴至额头眉心都是涨涨的，还有点晕，眼疲劳，头部、耳朵、脸都是烫烫的，但是体温又是正常的，这是怎么回事啊？

主要是 没休息好，请注意劳逸结合，多注意休息

过于熬夜，身 体，大脑过于 疲劳导致的！

适当 的缓解自己的 压 力， 注意休息！

头 疼的时候吃点芬必得！

补充点葡萄糖，打点氨基酸！

都 是补充身体 能量的！适当的调节一下

希望对你有所帮助:

头晕时的处理

1、以最舒适的状态躺下休息，解松身上的衣物

2、若有发烧现象，予以冰敷。

3、调暗室内的光线，使身心放松、平静

4、若是自律神经失调所引起时，脚部会觉得发热，若呈现冰冷，最好保持其温暖。