怎么吃东西才能长胖，我104斤，但是我顿顿吃撑了都不怎么长体重
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解决时间 2021-11-08 15:47
- 提问者网友：椧運幽默
- 2021-11-07 21:58
怎么吃东西才能长胖，我104斤，但是我顿顿吃撑了都不怎么长体重
最佳答案
- 五星知识达人网友：鱼芗
- 2021-11-07 23:14
你需要的不是长肉，而是健身，胖瘦不是问题，不要刻意吃大油脂的东西，坚持运动，才会有好身材
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- 1楼网友：渊鱼
- 2021-11-08 03:11
顺其自然吧，我体重一直83-84斤之间，身高165，平时吃的也不少，蛋糕什么的也挺喜欢，体重一直没变，所以该怎么吃怎么吃吧，不用刻意地去增加体重
- 2楼网友：思契十里
- 2021-11-08 02:31
蛋糕，肥肉，反正就是油脂多的，吃完了就睡，睡醒再接着吃
- 3楼网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-11-08 01:20
我是骑自行车+爬山+吃（适量），胖了十斤（原来是怎么吃都不胖型的）
- 4楼网友：几近狂妄
- 2021-11-08 00:19
可能是消化系统的问题 千万不要再吃撑了或者是顿顿肥肉。。对身体特别不好
- 5楼网友：风格不统一
- 2021-11-07 23:56
有些人是天生不胖的，你可以先去医院检查一下，正常的话就不要太在意，如果想要长体重可以考虑健身，有点肌肉还是好的
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