我的身体有问题吗？我14岁

答案:6 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-07-17 10:06

提问者网友：听门外雪花风
2021-07-17 03:42

为什么我每次做俯卧撑最多只能做到10～20下，我继续做下去就会感觉呼吸不来，而且觉得很沉重，（按照道理来说我初二投实心球还投到体育成绩91分，另外几个人（有胖子）都是投得到不超过10分的）我因该很大力气啊，我做俯卧撑却不行，而且为什么我每次跑步，跑了几百米只有肯定没有所有力气，一喘一喘的而且肚子痛，有时候打篮球才一节课就忽然肚子超痛？这一切是什么原因呢？

最佳答案

五星知识达人网友：枭雄戏美人
2021-07-17 05:03

啊这样的话你肯定身体是有点问题按照你这个年龄段别说做20个俯卧撑就算做50多个都没问题

肯定是你没经常锻炼的问题还有就是要增加营养多加锻炼过不了几久你就可以明显感觉到

呵呵给我分吧期待你哦呵呵加油多努力锻炼

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1楼网友：廢物販賣機
2021-07-17 11:29

跑步的时候呼吸急促那是必须的但是要靠你自己调整呼吸

记得3步一跑 3步一吸这样的话会好很多因为我以前就是练体育的

我是田径队的队长哦

2楼网友：鱼忧
2021-07-17 10:18

就你现在的情况；首先你做俯卧撑后有没有胸前区痛....最近有没有感冒咳嗽等一些症状...最好去附近的医院做一个胸片..心电图......另外最近有没有上夜网或其他熬夜的事情.饮食合理吗？拉不拉肚子？？？你说的太含糊了..

3楼网友：煞尾
2021-07-17 08:58

亲爱的朋友：首先要足够的重视自己的身体。

我知道做俯卧撑和投实心球是不一样的，两项运动在实行的同时所锻炼的身体机能也是不相同的。如果排除身体不适的原因，那就是你本身身体机能的不平衡，或许，某一方面，你就要弱一些。

我觉得心理因素也很重要，要让自己保持好的心态，告诉自己可以，坚持坚持看什么效果。

最后，本人最真诚的回答：还是你需要咨询相关专业医师。身体自己爱护。

4楼网友：白昼之月
2021-07-17 07:46

你这个情况要多喝水多吃维生素的水果苹果啊这些的

5楼网友：撞了怀
2021-07-17 06:14

肺活量不够、建议大口吸气、锻炼下

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