一直上夜班，白天休息，对身体有多大危害？敬请保健师解答，万分感谢！
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解决时间 2021-11-16 12:46
- 提问者网友：我们很暧昧
- 2021-11-15 15:05
一直上夜班，白天休息，对身体有多大危害？敬请保健师解答，万分感谢！
最佳答案
- 五星知识达人网友：行雁书
- 2021-11-15 16:14
伤害很大，最好不要做太久，身体才是本钱，身体好工资低也能生活的好，身体不好工资高也会过得很辛苦，少上夜班追问谢谢您的解答！我50岁，晚上睡不觉，职位，酒楼保安跟同事们转班(早、中、晚)感觉更累。您认为是转班好，还是固定夜班好呢？谢谢！追答你这样的情况，需要调理身体，去检查身体，去养生调理，疏通经洛，晚上睡觉才能排毒，我也是失眠三年多了，女人上夜班就很明显对身体的影响，很多女人上夜班就会月经不调
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