外痔的饮食，食疗，外痔吃什么好

外痔的饮食，食疗，外痔吃什么好

饮食适宜：1、宜吃清热解毒的食品；2、宜吃吃水果类；3、宜吃绿色食物；4、宜吃富含纤维素的食品。

宜吃食物
宜吃理由
食用建议

茭白 是很清淡蔬菜，且还含有较多的纤维素，能够清热解毒，经常使用这些蔬菜，能够缓解肛门局部肿痛以及流脓流水的症状。 做菜食用即可。
绿茶 能预防肛门直肠周围脓肿的形成，缓解肛门直肠周围脓肿的症状。 随时饮用即可。
绿豆粥 清热解毒的食品，能缓解肛门局部肿痛、流脓流水等症状。 有润肠通便作用
芹菜 含有较多纤维素的食品。 可以凉拌、做馅子。
甲鱼 甲鱼肉有补益气血的功效。 对于痔疮出血数日，气血两虚的痔疮患者，可食用缓解症状。
饮食禁忌：1、忌吃油腻过重或熏煎食品；2、忌吃辛辣刺激的食物。3、忌吃火性水果；

忌吃食物
忌吃理由
忌吃建议

辣椒 辛辣刺激性食物。 对痔疮的充血出血都有很大的影响，痔疮病人应少吃或尽量不吃。
榴莲 助火气的水果忌口。 外痔最好不要食用。
芒果 助火气的水果忌口。 外痔最好不要食用。
外痔饮食原则
外痔吃哪些食物对身体好：
增加含纤维高的食物。高纤维素(纤维素产品，纤维素资讯)饮食可使大多数患者的症状缓解或消失，有类似括约肌切开和肛门扩张的效果。 　　食不厌粗。粗加工的食品，含有较多的营养素和食物纤维，适合便秘或痔疮患者食用，有利于大便通畅。 　　纠正不良饮食习惯。长期饮酒不但对肝脏有损害，而且也可促进痔疮的形成，痔疮患者应戒酒，同时避免辛辣刺激性的食物。

便秘者可用以下解决方法： 一、早上空腹饮水，可加些黄金双歧因子糖7-10克,养增殖肠道有益菌( http://www.gzero.com.cn) ,调理肠胃,以改善便秘情况。有效的方法是每天在固定时间一口气喝下一定量的水，如每天早晨空腹饮水500毫升（两大杯）。这样水来不及在肠道吸收便到达结肠，有利于软化肠内容物，帮助排便。长期坚持更能养成早起排便的好习惯。 二、饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物(苹果除外)。 三、晚上空腹，然后做仰卧起坐1～2分钟，或沿着结肠走向顺时针按摩腹部，刺激肠道、促进肠蠕动。 以上回答希望能帮到你,如果你觉得好的请采纳为答案,谢谢!^_^