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怎样自我减轻学习和生活压力?

答案:2  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-08-15 02:41
需要方法!- -
最佳答案
可以在学习下课时放松心情;也可以在烦恼时自信的说一句:我能行!
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不要去想,一直努力。改变这一切。就是最好的解压方法。
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