从腰至脚跟疼，压迫神经了，多长时间好

估计是腰椎间盘突出症，注意不要太劳累，睡觉的时候平躺，多补充一些营养。

严重的话可能要手术治疗。

建议最好先去医院排个片子，看看现在是什么程度。