我喝了 这几天好不舒服!
怎么了?
夏天太热酷暑.
冷开水不冰最好,也可以加少许盐,不能太多.
100毫升水里加半个花生米大的盐量.
可以保证身体盐分的流失补给.
可以喝点不冰的绿豆稀饭,解暑气.
尽量不要喝,在夏天喝冰水会使身体内外的温差加大,致使身体不适!尽量喝点温水!
肠胃会受到刺激
降温!