禅修是什么意思？

禅修是什么意思？

即是以禅定的方式来修行，也即是以定慧等持的方式来修行。
《坛经》云：外离相即禅，内不乱即定。外禅内定，是为禅定。

这是佛教禅宗用语，意思是用坐禅观照的方法来修行。“坐观”即打坐，在打坐时，将心回收内视，摄心不起妄想杂念，久而久之，就能得定开慧。