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不知道为什么,有时候蹲下去,然后站起来,感觉头晕晕的。

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解决时间 2021-05-11 03:11
不知道为什么,有时候蹲下去,然后站起来,感觉头晕晕的。
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这种情况是很常见的,很多人都有,并不都是由于贫血等造成的.主要的原因是因为人蹲久了以后,身体的血液循环系统已经“适应”了蹲着的“情况”,当突然站起来时,由于液体(血液)的“重力”的原因,心脏还不能“立即适应”,把血液“泵送”到脑部,所以就引起了很短时间内的脑部缺血现象,被称为“一过性脑缺血”,产生了头晕目眩的现象。要避免这种情况的发生,除了要有专门的训练外,一般的人只要在久蹲后起立时,先抬起臀部,使人成“弯腰鞠躬”的状态,然后再慢慢直起腰,就不会产生头晕目眩的感觉了
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是血压低,有时候没吃什么东西,肚饿就会的
贫血~~~建议多吃蔬菜水果,平时吃花生,大枣,菠菜之类补血,补铁的食物
血压有问题,低

贫血

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