每人每天应该摄入多少碳水化合物才够，不吃油会怎么样
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-12-24 14:54
- 提问者网友：王者佥
- 2021-12-23 23:25
每人每天应该摄入多少碳水化合物才够，不吃油会怎么样
最佳答案
- 五星知识达人网友：未来江山和你
- 2022-01-10 03:36
每日100-150g，
一，长期不吃油会导致身体营养不良，易出现疲劳、体力不支、水肿、目光黯淡等；二，长期不吃油还会导致肌肤问题，出现皮肤干燥、面色无光、易长皱纹等；三，长期不吃油会吃体内相关器官组织的韧带功能减弱
一，长期不吃油会导致身体营养不良，易出现疲劳、体力不支、水肿、目光黯淡等；二，长期不吃油还会导致肌肤问题，出现皮肤干燥、面色无光、易长皱纹等；三，长期不吃油会吃体内相关器官组织的韧带功能减弱
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