这是不是上火了？

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解决时间 2021-07-19 15:50

提问者网友：你给我的爱
2021-07-19 09:42

舌根部起了个泡泡添一下针扎一样痛、不知道是不是上火？

最佳答案

五星知识达人网友：杯酒困英雄
2021-07-19 10:34

不要吃太多的辛辣食物，在原本就干燥秋天食用辛辣食物就好像火上浇油，难免引起口腔溃疡，嘴唇干裂等问题注意。切住要多喝开水，多吃水果，如：苹果、梨，香蕉。

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1楼网友：举杯邀酒敬孤独
2021-07-19 14:13

是的，你那是典型的燥火现象！你要多喝水，多吃青菜水果，多注意睡眠！不要吃刺激性的食物，要吃清淡食品！不要抽烟酗酒，保持口腔卫生！要注意睡眠有足够时间！多吃清淡食物！食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！为增强体质，多做一些有氧运动，如去登山，骑自行车，打打太极，跳舞，行走，深呼吸啊都可以，在生活上学会“笑”，中医有“常笑宣肺”，不同程度的笑对人体的胸腔，腹腔，肝脏，肠胃，肌肉等有不同程度的按摩和协调作用，对人体消火开胃，生津通便，排出残留在体内的毒素，有很大的帮助和促进作用！

2楼网友：思契十里
2021-07-19 12:38

不是，舌根上的泡泡可能是受到强烈的挤压，弄破就行了，只需几天不到就恢复

3楼网友：有你哪都是故乡
2021-07-19 11:14

是的，买一点下火冲药来吃。

4楼网友：轮獄道
2021-07-19 10:39

天气的原因，注意补充水份和睡眠

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