富含铁丰富的有哪些食品？
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-10-21 06:39
- 提问者网友：我们很暧昧
- 2021-10-21 03:23
富含铁丰富的有哪些食品？
最佳答案
- 五星知识达人网友：北方的南先生
- 2021-10-21 04:33
铁含铁量丰富的食物有动物肝脏、肾、舌，鸭肫、乌贼、海蜇、虾米、蛋黄等动物性食品，以及芝麻、海带、黑木耳、紫菜、发菜、香菇、黄豆、黑豆、腐竹、红腐乳、芹菜、荠菜、大枣、葵花子、核桃仁等植物性食品
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