吃饭前可以运动吗？
吃饭前可以运动吗？
答案:6 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-03 12:51
- 提问者网友：皆是孤独
- 2021-05-02 18:15
最佳答案
- 五星知识达人网友：長槍戰八方
- 2021-05-02 19:16
可以，最新的研究是说饭前可以运动
全部回答
- 1楼网友：孤老序
- 2021-05-02 22:57
运动之前要吃点东西的，不然会饿，运动量大的话会低血糖，但不能吃太饱，也不能吃了马上运动 文章来源： http://www.gvodmov.com 原文链接： http://www.gvodmov.com/show/2hr7uz
- 2楼网友：慢性怪人
- 2021-05-02 21:58
如果你吃不下饭，那还是可以运动的！
- 3楼网友：轻雾山林
- 2021-05-02 21:02
可以，但在一小时内最好不要做剧烈运动
- 4楼网友：话散在刀尖上
- 2021-05-02 19:56
不可以，吃饭后适量运动就可以
- 5楼网友：一袍清酒付
- 2021-05-02 19:32
有关专家指示：吃饭前和吃饭后30分钟以内不利于运动！ 不利于胃部的消化！
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