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吃薯条有什么坏处?

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解决时间 2021-03-17 06:39
吃薯条有什么坏处?
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薯条的热量是等量土豆的七十倍,发胖况且不说,这么多的热量,一下子吃进去,肠胃的压力也大啊.薯片的热量呢是等量土豆的二百五十倍!更恐怖了..
所以尽量避免吃薯条和薯片,不过土豆本身的营养是很好的
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薯条是膨化食品,吃多了容易发胖!!
署条属于高热量食品,含有大量淀粉,吃多了容易发胖,基本上没有什么营养,而且还有很多致癌物质
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