不知道为什么，今天莫名其妙的心情特别不好，遇到一点点不顺心的事就想发脾气，总是平静不下来怎么办？尤

答案:6 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-02-19 15:55

提问者网友：ミ烙印ゝ
2021-02-18 17:03

不知道为什么，今天莫名其妙的心情特别不好，遇到一点点不顺心的事就想发脾气，总是平静不下来怎么办？尤其是现在，心情特别烦躁。

最佳答案

五星知识达人网友：鸽屿
2021-02-18 18:16

当初的我和你一样，我觉得那是一种不成熟的表现，经历的多了就会控制自己的情绪了。

全部回答

1楼网友：末日狂欢
2021-02-18 22:52

多听点儿轻音乐吧

2楼网友：冷風如刀
2021-02-18 21:38

人都是有喜.怒.哀.乐....的!要想的开哦!你开心也是面对每一分钟!不开心也要面对那一分钟! 让心情好起来的方式很多，可你有没意识到你心情低落的原因首先自己想一下是什么引起自己心情低落的然后尝试着去面对它，不要逃避如果自己能做到以上的，心情自然的会舒展这就是自己的心结还是要自己解开心中的石头放下了，做什么都会开心的不管你是男生还是女生都建议你去发泄一下,找个没人的地方大声喊出来,或者疯狂的奔跑,用力打沙袋. 多做写你比较感兴趣的事情,最好找朋友陪伴.这样你会慢慢淡忘让你伤心的事. 还可以听听欢快的音乐祝你天天快乐.忘记过去!

3楼网友：躲不过心动
2021-02-18 21:02

什么事情让你烦恼总会有原因的了…

4楼网友：不如潦草
2021-02-18 19:49

静下心来出去散散步

5楼网友：廢物販賣機
2021-02-18 19:36

因为你周围的环境，人和事不满意呗。望采纳！

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