淮山药和薏米混在一起喝有美容效果吗

淮山药和薏米混在一起喝有美容效果吗

淮山药和薏米混在一起喝没有美容效果。
　　薏米美容：
　　功效一：薏米可美白肌肤，使肌肤更润滑
　　矿物质：舒缓、镇定晒后肌肤。
　　维他命B群：抗发炎、控油、保湿锁水。
　　薏苡素：防止晒黑、改善肌肤干燥状况。
　　薏仁脂：促进新陈代谢，让凹凸不平的粗错肌肤变平滑。
　　功效二：薏米消水肿，清血解毒
　　薏米绝对是女人的贴心“闺蜜”，消除水肿的功效堪为兵器榜第一，且清血解毒，对斑点和青春期的痘痘比较有效，是女人餐桌上的必备食品，更是女人化妆台的必备美容品。
　　功效三：薏米水敷面长效控油
　　方法是：把薏米用矿泉水泡2个小时，然后用水泡纸膜，敷5～10分钟，可以使肌肤一整天都不出油。

1、有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。 2、用于头发：它具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。 3、用于皮肤：使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，另外，它还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。 4、此外，薏仁算是榖物的一种，以水煮软或炒熟，比较有利于肠胃的吸收，身体常觉疲倦没力气的人，可以多吃。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化，对皮肤赘疣、粗糙不光滑者，长期服用也有疗效。 5、百合有安神静心的功效，所以对治疗失眠很有帮助。