腰椎手术后吃什么

腰椎手术后吃什么

问题一：腰椎手术后饮食方面有哪些要求 锻炼：
腰椎间盘摘除术或腰椎内固定手术后，要根据病情使用腰围或腰椎支具保护3个月左右；术后3个月内病人不能下蹲、坐矮板凳沙发以及过度弯腰，以免对腰椎的稳定性造成新的破坏。此外，术后病人要在较长时间内坚持腰背肌肉的锻炼。术后1至2天后应开始做直腿抬高锻炼，可有效地预防神经根粘连和下肢深静脉血栓形成。
饮食：
补充高营养高钙质的食物,以便更好更快的恢复,另外还要均衡营养,多吃水果蔬菜.推荐食物：豆制品,牛奶,桃仁,猪骨,鲫鱼.
还有,伤者长期躺着,肠胃功能会有所下降,可能会诱发便秘的并发症,可以每一天泡一杯蜂蜜水或是多吃香蕉等有助于肠胃蠕动的食物.
还有就是要保持心情愉快哦！这对术后恢复是很重要的！希望对你有用。
祝你早日恢复！问题二：腰椎间盘突出术后吃什么好 腰间盘突出食疗方法：
1、羊骨粉：羊胫骨l根、黄酒适量。用法：将羊腔骨用火烤至焦黄色、砸碎并研细末。患者每次饭后用温黄酒送服5g，每日2次。
2、三七地黄瘦肉汤：三七12g、生地30g、大枣4个、瘦猪肉300g。做法：将材料放入沙锅，加水用大火煮沸，再改小火煮1小时，至瘦肉熟烂，放盐适量。患者可饮汤吃肉，隔日1次，服用此汤可活血化瘀，定痛。
3、三七炖田鸡：田鸡2只，去皮、头和内脏;三七15g，打碎;去核大枣4个。做法：以上材料放入锅中同煮，大火煮沸后改小火炖1—2小时。患者饮汤吃肉，每日1次，服用可益气活血，消肿止痛。
腰间盘突出症的注意事项：
1、尽量避免用力弯腰的动作注意劳动姿势，不可以长时间弯腰与过度负重，以免加速椎间盘的病变造成腰间盘突出。这种腰椎间盘突出的日常注意事项比较重要。
2、在进行日常锻炼时弯腰、压腿等动作的幅度不要太大，否则会得不偿失，还会造成腰间盘突出。
3、可以睡硬床。睡硬床可以很效的减少腰间盘突出在身体上承受的压力。这也属于腰椎间盘突出的日常注意事项。
4、多吃含维生素、钙高的食物，同时注意均衡营养，控制体重。
5、当然，患者还可以直接使用腰椎方世医贴进行调养！问题三：做了腰椎固定手术，术后吃什么营养恢复体力 注意均衡饮食就行，偏食恢复的慢。问题四：腰椎间盘突出手术术后吃什么调理 腰椎间盘突出术后饮食可以参照一下饮食原则：蛋白质含量多的食品有：肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、贝类、干酪、鸡蛋、大豆、大豆制品。钙含量多的食品有：鱼、牛奶、干酪、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。维生素b含量多的食品：粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、浓绿蔬菜。维生素c含量多的食品：红薯、马铃薯、油菜花、花椒、青白萝卜叶、油菜、菜花、卷心菜、芹菜、草莓、甜柿子、柠檬。维生素e含量多的食品：大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油。建议： 查看原帖>>