头昏，看别的地方是转的，恶心，这是为什么？

原来到夏天的时候就爱头昏，不上来气，但最近几天突然有了坐着呢，突然就昏的看别的地方都是转的，感觉整个头部都在转，还恶心，自从这样突发的不舒服后，这一阵头部经常感觉沉，眼睛也感觉老像要睁不开是的，偶尔还会出现头部昏，这是什么呢？

一可能是太累了，2可能是贫血，或者是颈椎压迫神经，建议去医院做格外检查

你是不是经常伏案工作得不到好的休息啊？

我妈妈前段时间也是一样的症状，发现其他地方都在转，恶心想吐。后来到医院检查说是颈椎增生压迫到神经了。鉴于你的这种症状，建议赶快到医院就诊。

我妈妈经过牵引和推拿，症状有了极大好转。

医生提醒，平时伏案工作久的人要定时起来走动一下，特别要活动一下颈部，但是也不能剧烈转动颈部。

瑜伽的部分动作很适合放松颈部，例如：双腿盘坐，双手扣实，努力向上伸到极限；随后双手再次努力向前伸，头部下压，用下巴去够心窝。可以有效的缓解肩颈压力。