在网上可以搜索到很多关于饭后禁忌的事项,听说饭后半小时内推荐做静坐!
不知道静坐这门艺术对于活生生的现代人来说如何应付.
我想问的是就拿静坐来说 "静坐期间脑袋可以想些什么好" ?
【精华】饭后半小时内可以做什么 ?
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-03 06:54
- 提问者网友:流星是天使的眼泪
- 2021-02-02 11:43
最佳答案
- 五星知识达人网友:雾月
- 2021-02-02 12:39
应该想也想不到什么吧。吃完饭,血液都跑到胃里消化食物去了,脑子都空了,想不到什么了吧!
如果是要减肥的话,吃完饭静坐应该ok!
如果是要减肥的话,吃完饭静坐应该ok!
全部回答
- 1楼网友:不想翻身的咸鱼
- 2021-02-02 15:36
当然是什么都不想
- 2楼网友:千夜
- 2021-02-02 14:33
嗯 想像让自己快乐的事好了
- 3楼网友:刀戟声无边
- 2021-02-02 13:55
散步 有助于消化
- 4楼网友:天凉才是好个秋
- 2021-02-02 13:06
其实关于饭后怎么做有好多种说法,我觉得剧烈运动肯定是不合适的!其次,静坐也不是良方,适当的散步是促进消化的重要手段,请不要忘记饭后30min的散步时间,这有利于消化,也是"人的生命在于运动"这句名言的最佳注释!
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