早饭午饭正常吃,晚饭不吃,配合拔罐减肥
答案:6 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-02-08 21:36
- 提问者网友：容嬷嬷拿针来
- 2021-02-08 09:13
早饭午饭正常吃,晚饭不吃,配合拔罐减肥
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒醒三更
- 2021-02-08 09:40
你好，还要有运动。建议将目光放在调整好平衡饮食、加强运动、放松心情、保证睡眠上。以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好，晚饭少吃或不吃。安全减肥最重要，不要乱吃药，将内分泌搞乱就麻烦了。望能帮助到你。
全部回答
- 1楼网友：白昼之月
- 2021-02-08 14:35
好
- 2楼网友：鸠书
- 2021-02-08 13:26
可以
- 3楼网友：鸽屿
- 2021-02-08 11:56
我用过不管用
- 4楼网友：行路难
- 2021-02-08 10:57
你那不是拔罐减的肥，是克制食欲减的肥
再看看别人怎么说的。
- 5楼网友：春色三分
- 2021-02-08 10:13
拔罐的话，持续的时间不长，感觉还是运动加控制饮食吧，
晚饭后出去慢跑，有时间的话，就多做做仰卧起坐，平常不要吃油
腻的，可以早晚往身上涂抹“塑魅婷”，我室友就是这样做的，两
个多月，就从当初的132j到现在的101j
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