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整天感觉没劲还不想动,怎么回事

答案:3  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-04-12 18:44
整天感觉没劲还不想动,怎么回事
最佳答案
你好,这是神经衰弱的表现,经常感到精力不足,萎靡不振,建议您吃一些益气补血的食物,比如有蛋、奶、鱼、桂圆、大枣、桑葚、苦瓜、茄子、白萝卜等。常用药品:益安宁丸 安神补脑片 五味子颗粒 补脑安神片等。建议多参加体育锻炼,增强体质,同时多与人交流,保持乐观的心态。注意营养的摄入均衡,多吃蔬菜和水果。
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太累了,休息两天
是懒惰造成的。
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