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我晚上喜欢喝普洱茶,会引起失眠吗??

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解决时间 2021-10-13 16:34
我晚上喜欢喝普洱茶,会引起失眠吗??
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开始会有些影响睡眠,后面习惯就好了,但不要喝太多太浓,一个晚上一两泡就好了。我们长期喝古树普洱,晚上一样睡觉,关键是不要过量。
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