该怎么去除青春痘啊？

该怎么去除青春痘啊？

长了痘痘以后，千万不要挤，要调理内分泌为主。调节内分泌主要从饮食、运动上入手，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，少吃刺激性食品，如辣椒，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，必要时辅以药物治疗，我同学用过一种药，还挺见效的，叫洁盾祛痘组合，这个产品在治疗痘痘的同时，能够有效的治疗粉刺、黑头，还能很好的修复痘印。我给楼主找下网址吧。

http://www.doumeikang.cn/zxzx1.asp?id=549

去痘痘必看看哦★_★

青春痘需要内外同治才能根除，建议中药治疗，或直接使用中药制剂的去痘产品，豆美康效果不错，可以参考下。

内调比较重要

有痘痘，千万不能挤，得让它慢慢好，我用过一种叫[[洁盾组合]]的产品，效果挺好的，见效也快，半个月没到， 痘痘都没了，就连脸上的黑头也不见了。这个产品在治疗痘痘的同时，能够有效的治疗粉刺、黑头，还能很好的修复痘印。我给楼主找下网址吧，您也去去吧。嘿嘿！！！！还是优惠价呢。