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怎么减手臂上赘肉?做什么运动可以瘦下来

答案:1  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-04-30 18:14
怎么减手臂上赘肉?做什么运动可以瘦下来
最佳答案
推荐你锻炼俯卧撑减手臂,女生的话就练倾斜式俯卧撑,会比俯卧撑简单轻松点,每天坚持锻炼半小时就能很好的瘦手臂了,不过运动减肉很慢,不如痩立美减的迅速了,我一直都喜欢用美美来瘦身,你也可以边用美美边锻炼,每周锻炼2-3次就行了,还轻松,手臂瘦了线条也好看。~
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