怎么样才能在心理上强壮点儿
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-09 14:59
- 提问者网友：两耳就是菩提
- 2021-05-09 05:56
晚上不管是一十点多睡还是一点多钟睡，醒来总是快十二点了，长期以往我自己都不好意思了。晚上睡早了睡不着会很害怕，心里喜欢胡思乱想，总要藏在被子里头才能安心，这个怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：胯下狙击手
- 2021-05-09 06:53
你的 问题有点 太概括了
你是不是有什么心理阴影？？
如果单纯的想是自己的心理强壮 我认为你必须强迫自己去面对让你恐惧的事情
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