太追求完美怎么办。。

比如 我买东西 如果有一点点瑕疵 就会不爽 其实不影响使用的 但会一直一直响 这是强迫症吗

我是一名心理咨询师
太追求完美不是强迫症 但确实是强迫症患者的特点之一
也就是说这可能是导致强迫症的人格特征之一
追求完美没错 但是不能过
我的原则是 追求完美但是也允许自身的不完美。
这是一种认知上的问题 你可以试着改变自己对事物的态度来改变

嗯~强迫症？不可能啦~别瞎想。。。。 追求完美又不是错。。。

不是 我有时候买了东西发现有一点点瑕疵 也会一直想 本来没一点事 我总喜欢无限放大 其实那是心里在作怪 觉得买了个次品 总是害怕影响使用

好多人都这样哦 不要想太多就好 尽量把注意力不要集中在有瑕疵的地方.. 多换几个角度想想

追求完美，苛刻自己的同时，也就会给与他相处的人造成无形的压力。“越明亮的月亮，越难以看清四周的星星。”就是这个道理。偶尔犯点错误.偶尔也会有一些丢三落四的小毛病……并不需要过多责怪自己，也许就是这些小错误，不会降低你的威信，相反会给你带来与朋友们更多的融洽。偶尔犯点错误，也许更可爱。

我也是这样,无论对人对事,都是这样. 这样活着好累. 所以有时候想想,不如什么都不想.... 正如买衣服,即使是很贵的衣服,都会有这或那的小瑕疵的,我不买还不行吗,一来可以省钱,二来可以省心.除非真的非要买的时候,才花多一点时间去挑更完美的.