100米跑的速度与腿长有关？

答案:6 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-07-25 17:59

提问者网友：謫仙
2021-07-25 13:29

100米跑的速度与腿长有关？

最佳答案

五星知识达人网友：枭雄戏美人
2021-07-25 14:31

跟腿的长短没有关系的.

双臂的摆动幅度，频率，力度都关系着跑步的快慢，起跑的同时，短时间内加速摆臂的频率，这些都是辅助的作用，主要还是看你的爆发力，小腿的肌肉至关重要，起跑的时候主要是小腿在用大多的力，相信这个都知道，关于训练的方法有很多，我以前练习体育的时候就是训练完，不管多累，去打会篮球，主要是抢篮板，这样不仅娱乐还能增强你的爆发力，也有助于你个子的长高，跑步的速度这方面无非就是勤加练习，方法当然也有，举杠铃，60.50.40公斤的根据自己的身体情况来做，能举多少举多少，放下杠铃的一瞬间迅速向前冲出去，练爆发力还练你的速度

全部回答

1楼网友：街头电车
2021-07-25 20:06

当然有关

你看博尔特的腿好长、步子就大了。速度就快了

2楼网友：山有枢
2021-07-25 18:56

有关在频率不变的情况下步长越长越快

3楼网友：山有枢
2021-07-25 18:28

有相当大的关系，你看看博尔特和盖伊的100米对决就能明白了。博尔特1.96.而盖伊1.82.就像一个24的自行车和一个28的自行车比速度一样，步长大当然有优势啦。步频也相当主要，博尔特集中了步频与步长的两个优势战胜了自己和其他人，为他人生的美好前程铺上一条光明大道。

4楼网友：琴狂剑也妄
2021-07-25 17:39

有关啊腿长可以在步频一定的情况下加快速度腿长步幅大

5楼网友：白昼之月
2021-07-25 16:07

没有关系

有的腿长是步伐大

但是也和频率有关

我要举报

如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！