一碗粥的热量是多少

一碗粥的热量是多少

问题一：一碗粥的热量大约是多少? 粥的热量：
粥 (热量:214卡/100g)
100g所含热量需要健美操63.9分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物35.71克;脂肪4.19克;蛋白质8.86克。问题二：一碗粥多少卡路里 100g大概50大卡，如果大概200～300g，对应100～150大卡问题三：请问一碗粥的能量是多少？ 很低的不到70大卡，要减肥还是要注意营养哦！问题四：一个鸡蛋和一碗粥哪个热量更高 一个1只(中)鸡蛋 大约76大卡 ，1碗粥(250.0克)118大卡。还是粥的热量大一点，比较分量不一样。鸡蛋才60克，而一碗粥差不多250克。如果单位重量相同，肯定是鸡蛋热量高。问题五：一碗粥 一晚饭 一个馒头哪个热量高 一个一两重的馒头热量大约是110卡，2个就是220卡，一碗粥热量大约是30卡，半个大地瓜算4两，热量198卡，一盒100克原味酸奶热量是72卡，饼干50克热量算是250卡，一共是770卡。跳绳每个小时消耗热量大约1000卡，你要跳45分钟以上才可以消耗掉。你这馒头饼干什么的全是甜的，热量是直线上长啊，能不胖吗。问题六：我一天一碗粥和一大碗蔬菜和一个馒头热量大概是多少？ 一小碗白粥大约300克，100克46大卡，一个圆的馒头100克221卡，蔬菜要看你具体是什么蔬菜问题七：一碗粥和一碗饭，哪个热量高？？ 饭比粥高。问题八：一碗粥的热量大还是一碗饭的热量大？ 看什么粥啊
白米粥当然热量小
可是如果你想减肥的话 我劝你不要舍饭区粥
因为 脂肪的堆积肥胖 是应为营养过胜 控制多余的营养就好了
并不要不吃饭 不吃饭反而对身体伤害更大问题九：一碗粥 半碗青菜 一个玉米的热量是多少? 一碗粥热量大约56 大卡(每100克)，半碗青菜主要看油的多少，如果一般的话，炒青菜60 大卡(每100克)，半碗也就100大卡，一个玉米，106 大卡(每100克)。一个可食用部分也就100克，估计最多也就222大卡问题十：大家帮忙看看这样一碗粥的热量大概多少 没有那么复杂的。腊八粥里面有好多种食物，不可能精确计量，所以难以给出具体的热量值。但是这些食物都是由碳水化合物组成的，所以多喝应该不会发胖。尤其是加糖不太多的话。