如何丰胸？不用药物有什么食疗可以让胸部变丰满？

如何丰胸？不用药物有什么食疗可以让胸部变丰满？

下面这些相当不错：

酒酿蛋：酒酿加入煮好的蛋中，加入一点糖，月经来前早晚吃一碗，据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。

　　木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。
　　种子、坚果类食物：含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外，玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品 。
　　维他命Ａ食物：如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等，有利于激素分泌，帮助乳房发育。
　　维他命Ｂ群食物：粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等，有助于激素的合成。
　　富有胶质的食物：如海参、猪脚、蹄筋等，也是丰胸圣品。
　　中药材方面，有助于丰胸的包括有：当归、人参、枸杞子、淮山、蒲公英。

试下红糖加酸奶　还有木瓜牛奶还加蜂蜜　要坚持每天都喝喔　半月见效的话来谢谢我吧 要坚持

木瓜最好不过。