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胡萝卜应该怎么吃

答案:5  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-07-17 20:42
胡萝卜应该怎么吃
最佳答案
煮熟了吃!
全部回答

胡萝卜素只能溶解在油脂里才能被人体吸收,如果你是奔着它去的,那就用它烧肉吧。没肉不太好吃。

我喜欢切成丝凉拌 好吃又营养
油炒着吃,维生素才会出来
用油炒着吃营养高。
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