电脑经常卡机，怎么办？

关机速度慢

第一：关闭多余程序

第二：清除剪贴板中的内容。
1.点开始---程序---运行，输入“CLipbrd”，可以调出剪贴板查看器，在“编辑”里面点“删除”，选择“全部删除”，选择“是”。
2.清除Office内的剪贴内容

第三：合理设置虚拟内存。
打开控制面板，双击系统，在系统属性内选性能，打开虚拟内存，将该数值设置为默认值。

第四：增加可使用的磁盘空间
1.清空回收站
2.删除临时文件。鼠标右键点硬盘空间，选择属性，点磁盘清理，将临时文件清除
3.在磁盘中删除过期文件
4.删除从没使用过的文件

第五：重新安装已损坏的程序

第六：使用优化软件对系统内存进行优化

第七：重新启动电脑。如果只是关闭程序，而没有重启电脑，程序可能没有将内存完全还给系统

第八：减少自动运行的程序。
点开始---运行，输入Msconfig，打开后选择系统配置实用软件，单击一般选项卡，选中选择性启动，去掉“Win.ini”文件和“加载启动项。打开“启动”选项卡后将不需要自动运行的程序关闭

第九：查杀病毒

另外，你也可以试试
点"开始"-"运行"输入"msconfig"把没用的禁用了.
清理一下垃圾文件:
在Windows在安装和使用过程中都会产生相当多的垃圾文件，包括临时文件（如：*.tmp、*._mp）日志文件（*.log）、临时帮助文件（*.gid）、磁盘检查文件（*.chk）、临时备份文件（如：*.old、*.bak）以及其他临时文件。按“开始→程序→附件→记事本”，把下面的文字复制进去，点“另存为”，路径选“桌面”，保存类型为“所有文件”，文件名为“清除系统LJ.bat”，就完成了。记住后缀名一定要是.bat，ok！你的垃圾清除器就这样制作成功了！ 双击它就能很快地清理垃圾文件，大约一分钟不到。
就是下面的文字(这行不用复制
@echo off
echo 正在清除系统垃圾文件，请稍等del /f /s /q %systemdrive%\*.tmp
del /f /s /q %systemdrive%\*._mp
del /f /s /q %systemdrive%\*.log
del /f /s /q %systemdrive%\*.gid
del /f /s /q %systemdrive%\*.chk
del /f /s /q %systemdrive%\*.old
del /f /s /q %systemdrive%\recycled\*.*
del /f /s /q %windir%\*.bak
del /f /s /q %windir%\prefetch\*.*
rd /s /q %windir%\temp & md %windir%\temp
del /f /q %userprofile%\cookies\*.*
del /f /q %userprofile%\recent\*.*
del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temporary Internet Files\*.*"
del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temp\*.*"
del /f /s /q "%userprofile%\recent\*.*"
echo 清除系统垃圾完成！
echo. & pause

这种问题有可能是硬件引起的，也有可能是软件引起的。 如果楼主的cpu，内存，显卡太老，很容易导致这种问题，cpu的性能不高，容易导致cpu使用率飙升到100%，这时卡的要命。内存耗尽，所有东西的反应速度慢的像蜗牛一般。显卡不好，看高清电影就像放幻灯片。 如果楼主的硬件很好，就有可能是软件或病毒引起的。楼主看看自己有没有安装过多的杀毒软件，杀毒软件之间最容易产生冲突，会导致cpu使用率飙升，无故死机，建议楼主看看任务管理器里什么进程使用内存和cpu最多，分析一下。这也有可能是病毒引起的，楼主用个比较好的杀毒软件全盘检查一下吧。

重新装系统

请先检查C盘是否装了太多东西而没空间了！然后用更新了最新病毒库的杀毒软件查下病毒，如果没有，那么用优化大师优化开机启动项，后台运行的进程，清理系统运行产生的垃圾，整理磁盘碎片…如果这样还没什么效果，那么重装系统吧！毕竟所有的优化软件都不会是万能的。

你可以先清理下磁盘,用充足的时间整理磁盘碎片.不排除硬盘有怀道的可能. 计算机计算的过程是需要时间的.这与CPU运行速度有直接关系.你打开窗口的多少同时也占用内存.如果卡巴正在杀毒会占用很大的内存和CPU.你可以看下是不是正在杀毒. 尽量不要同时打开许多窗口.计算机运行的时候有时候我们以为它死机了.其实很多时候它还在后台运行.(你可以看下鼠标右键是否有漏斗状态.还可以看下硬盘灯持续闪烁). 现在大多系统为了加快速度都设置了系统自动关闭未相应程序.所以当你以为系统死的时候强制关闭一个的时候.系统会全部关闭Explorer.exe 也就是屏幕两秒没东西的原因. 建议:定期整理磁盘.用优化大师等软件清楚系统垃圾. 自己允许的情况 提高CPU频率更换CPU 加大内存