人在什么情况下会觉得寂寞？

如果寂寞了要怎么办？

其实、一个人的时候并不感到寂寞和孤单，而是每当想起一个人的时候却又无法见到一个人的时候才会感到寂寞和孤单。只要你认识了自然，在这个世界上寂寞便不寂寞，空闲时不空闲，苦恼时有安慰，挫折时有鼓励，软弱时有智责，迷失时有指南针，也许是一些遭遇和寂寞孤单给你心灵的震撼，也只能回到自然里去疗养心灵的创痕。

其实，寂寞是一个人内心世界的缘故、有着它众多的理由和内涵，寂寞能体现出一个人成熟的心理因素，虽然寂寞有时会给人带来孤独和无助，但是，它却能表达着一个人幸福和快乐的自我心境，寂寞有时也是一种无奈和痛苦的煎熬，寂寞来源于一个人的心灵深处。
寂寞、代表着一个人的个性也是一种自我意识的感受。寂寞、代表着一个人的脆弱和忍耐。
寂寞、代表着一个人心灵的倾诉。寂寞、代表着一个人的思维和心机以及无言的抗议。

寂寞、代表着一个人孤独和无助。寂寞、有着一个人无法言语的沉默和承受。

寂寞、也是一个人悲伤和回忆的感受。寂寞、代表着一个人的忏悔和自责。

寂寞、代表着一个人心灵的悲哀和痛苦。
其实，寂寞有时并不是冷漠，而是一种避免被伤害的工具。寂寞中有着苦、辣、酸、甜、咸五味俱全的味道。总之、寂寞里包含着幸福和快乐，甜蜜和憧憬，也有着难以启齿的悲伤和痛苦。贵人语话迟、寂寞是金。心中的期盼无须诉说、寂寞中自有万语千言。

其实，寂寞是一种享受，与快乐并肩；寂寞是一种风度，与潇洒为伍；

伤心，被抛弃的时候！

感觉孤单的时候

没有人和你一起快乐或则是没有人和你分享你的不愉快时会觉得寂寞.我给您意见，您看行吗？ 1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧! 最后祝你能快乐的过好每一天!!!

孤独的时候！

之所以会寂寞是因为没有人可以倾诉，内心比较孤单，无所事事，不知道该做些什么，无聊的时候可以多学习点东西，充实自己，做做运动也可以让身体疲累没有心思再想其他的东西，找个人倾诉排解一下内心的情绪，