我好像得了抑郁症，上高中以来对什么都提不起兴趣，本来内向，现在更觉得不想说话，有时好不容易调整好了

本来内向，但过不了多久又莫名地情绪低落，现在更觉得不想说话我好像得了抑郁症，无法专注于学习。我还有严重拖延症，有时好不容易调整好了自己的心境，上高中以来对什么都提不起兴趣。剩七十多天就高考了，我真不知道该怎么办了，没条件看心理医生

下边我写的，您务必要看一下，这无关信仰，只是一种方法，耐心的试几分钟，体会心理的感受，您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法，当然也可以作为辅助。嗯，本人的真实体会，心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字，体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉，心情会慢慢变轻松，充满希望，要一心念，什么都尽量不想，自己会体会到心里的那种变化，从忧郁变为开心，感觉一切都无所谓的那种轻松，就通过念阿弥陀佛来得到，先念个10分钟试试，您自己会感觉到。别的事都不要想，就一心念阿弥陀佛。慢慢的自己的心就会平静有力

多交流。多和朋友玩。

周末时出去外面走走，然后回来好好睡一觉，再给自己定下一个目标，给自己一个动力，相信自己没有过不了的坎！祝你高考加油！

心理起起伏伏很正常，我也经历过抑郁指数很高的时期，和你差不多。正视它，慢慢就走出来了

有些事你得看开点，不能郁郁寡欢，我也是从高中过来的。正看开所有事，用乐观的心情去面对，走出阴影。也可以吃中药，长时间这样容易阴阳失调，妹妹，加油，早起走出来对你人生有莫大的帮助，祝你好运

有可能是心理作用吧，有时也会在烦闷的时候看看小说，也有可能是压力所致有时间可以找老师谈谈，后来我是找的班主任聊天，去年我也出现过这种情况，多和老师交流